गर्भाशय फाइब्रॉएड क्या हैं? (Uterine Fibroid Meaning in Hindi)
गर्भाशय फाइब्रॉएड Uterine Fibroid in Hindi (जिसे लेयोमायोमास भी कहा जाता है) मांसपेशियों और ऊतकों से बनी वृद्धि होती है जो आपके गर्भाशय की दीवार पर या उसके अंदर बनती है। ये वृद्धि आमतौर पर कैंसरयुक्त नहीं होती हैं और महिलाओं में सबसे आम गैर-कैंसरयुक्त ट्यूमर हैं। इस ब्लॉग में हम गौड़ीयम आईवीएफ मुंबई के सर्वश्रेष्ठ IVF सेंटर के साथ बच्चेदानी में होने वाली गांठ के बारे में चर्चा करेंगे।
गर्भाशय फाइब्रॉएड के प्रकार
गर्भाशय फाइब्रॉएड विभिन्न प्रकार के होते हैं, यह इस बात पर निर्भर करता है कि वे कहाँ स्थित हैं और कैसे जुड़ते हैं। विशिष्ट प्रकार के गर्भाशय फाइब्रॉएड में शामिल हैं:
इंट्राम्यूरल फाइब्रॉएड: ये फाइब्रॉएड आपके गर्भाशय की मांसपेशियों की दीवार में अंतर्निहित होते हैं।
सबम्यूकोसल फाइब्रॉएड: ये फाइब्रॉएड आपके गर्भाशय की अंदरूनी परत के नीचे बढ़ते हैं।
सबसेरोसल फाइब्रॉएड: इस प्रकार का फाइब्रॉएड आपके गर्भाशय की बाहरी सतह की परत के नीचे बढ़ता है। वे काफी बड़े हो सकते हैं और आपके श्रोणि तक बढ़ सकते हैं।
पेडुंकुलेटेड फाइब्रॉएड: सबसे कम सामान्य प्रकार, ये फाइब्रॉएड आपके गर्भाशय से डंठल या तने से जुड़ते हैं। उन्हें अक्सर मशरूम की तरह वर्णित किया जाता है क्योंकि उनके पास एक डंठल होता है और फिर एक चौड़ा शीर्ष होता है।
क्या फाइब्रॉएड आम हैं?
फाइब्रॉएड एक बहुत ही सामान्य प्रकार की वृद्धि है। ये अधिकतर 30 से 50 वर्ष के बीच के लोगों में होते हैं। जिन लोगों को अभी तक अपनी पहली माहवारी (मासिक धर्म) नहीं हुई है उनमें आमतौर पर फाइब्रॉएड नहीं होते हैं। वे उन लोगों में भी कम आम हैं जो रजोनिवृत्ति में प्रवेश कर चुके हैं।
गर्भाशय फाइब्रॉएड के लक्षण क्या हैं?
अधिकांश छोटे फाइब्रॉएड किसी भी लक्षण का कारण नहीं बनते हैं और आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा नियमित निरीक्षण के अलावा उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। बड़े फाइब्रॉएड के कारण आपको विभिन्न प्रकार के लक्षणों का अनुभव हो सकता है, जिनमें शामिल हैं:
- आपके मासिक धर्म के दौरान अत्यधिक या दर्दनाक रक्तस्राव।
- आपके मासिक धर्म के बीच रक्तस्राव।
- आपके निचले पेट (पेट) में परिपूर्णता का एहसास/सूजन।
- बार-बार पेशाब आना (यह तब हो सकता है जब फाइब्रॉएड आपके मूत्राशय पर दबाव डालता है)।
- सेक्स के दौरान दर्द.
- पीठ के निचले भाग में दर्द।
- कब्ज या आपके मलाशय पर दबाव महसूस होना।
- लंबे समय तक रक्तस्राव।
- पेशाब करने या मूत्राशय को पूरी तरह से खाली करने में असमर्थता।
- पेट का फैलाव (बढ़ना) बढ़ जाना, जिससे आपका पेट गर्भवती जैसा दिखने लगता है।
रजोनिवृत्ति से गुजरने के बाद गर्भाशय फाइब्रॉएड के लक्षण आमतौर पर स्थिर हो जाते हैं या चले जाते हैं क्योंकि आपके शरीर में हार्मोन का स्तर कम हो जाता है।
फाइब्रॉएड का इलाज
एक डॉक्टर आपकी उम्र, आपके फाइब्रॉएड के आकार और आपके समग्र स्वास्थ्य के आधार पर एक उपचार योजना विकसित करता है।
घरेलू उपचार और प्राकृतिक उपचार
कुछ घरेलू उपचार और प्राकृतिक उपचार फाइब्रॉएड पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:
- योग जैसे व्यायाम
- ऐंठन के लिए गर्म पानी से सिकाई (यदि आपको भारी रक्तस्राव का अनुभव हो तो गर्मी से बचें)
- आहार परिवर्तन से भी मदद मिल सकती है।
- मांस और उच्च कैलोरी वाले खाद्य पदार्थों से बचें।
इसके बजाय, इसका विकल्प चुनें:
- ऐसे खाद्य पदार्थ और पेय पदार्थ जिनमें फ्लेवोनोइड्स की मात्रा अधिक होती है
- हरी सब्जियां
- हरी चाय
- ठंडे पानी की मछलियाँ जैसे ट्यूना और सैल्मन
यदि आपका वजन अधिक है तो अपने तनाव के स्तर को प्रबंधित करना और मध्यम वजन का लक्ष्य रखना भी फायदेमंद हो सकता है।
गर्भाशय फाइब्रॉएड दवाएं
फाइब्रॉएड को छोटा करने के लिए आपके हार्मोन के स्तर को नियंत्रित करने वाली दवाएं निर्धारित की जा सकती हैं।
गर्भाशय फाइब्रॉएड सर्जरी
बहुत बड़ी वृद्धि या एकाधिक वृद्धि को हटाने के लिए आपको सर्जरी करानी पड़ सकती है। इस प्रक्रिया को मायोमेक्टोमी के रूप में जाना जाता है।
निष्कर्ष
गर्भाशय फाइब्रॉएड मांसपेशियों से बने गैर-कैंसरयुक्त ट्यूमर हैं जो गर्भाशय पर विकसित हो सकते हैं। वे आकार, आकृति और स्थान में भिन्न-भिन्न होते हैं, जिनमें भारी मासिक धर्म, निचले पेट या पीठ में दर्द, और बहुत बार पेशाब आना जैसे लक्षण शामिल हैं। हम इस स्थिति का सटीक कारण नहीं जानते हैं, लेकिन हार्मोन और आनुवंशिकी इसके कारण हो सकते हैं। उपचार के विकल्पों में हल्के लक्षणों के लिए सतर्क प्रतीक्षा से लेकर दवाओं और अधिक गंभीर मामलों के लिए सर्जरी तक शामिल हैं। स्वस्थ आहार और नियमित व्यायाम जैसी जीवनशैली की आदतें गर्भाशय फाइब्रॉएड होने की संभावना को कम कर सकती हैं।
